영문명 : SOUM (Studio Of Urban Meditation)

연락처 : sooji@thesoum.com

홈페이지 : https://thesoum.com

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페이스북 :https://www.facebook.com/thesoum/
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블로그 : https://blog.naver.com/healingdiary

주소 : 서울특별시 종로구 신교동 39-2 2층


기관소개

■ 분야: 음악, 요가

 

숨SOUM은 종교적 색채 없이 동양의 요가와 명상, 서양의 예술 치료를 통합한 6단계 힐링 프로그램을 제공합니다.

개인의 몸과 마음을 훈련하여 내면의 균형점을 회복하고, 스스로 원하는 삶을 선택하고 창조하는 것을 목표로 합니다. 

상시프로그램
1. 셀프힐링명상: 오감을 새롭게 깨우고 느끼며 삶의 활력과 에너지를 회복하는 시간
2. 수요 기본 명상: 생활에 적용 가능한 다양한 명상법을 익히며, 몸과 마음을 재충전하는 시간
3. 라이브 음악 명상: 가벼운 명상과 함께, 라이브 연주를 들으며 충분한 휴식과 마음의 힐링을 얻는 시간

릴렉스위크 기간 진행 프로그램
1. 수요 기본 명상
11월 13일 오전 11시-12시30분
2. 라이브 음악 명상
11월 17일 일요일 오후 4시-5시 30분