릴렉스위크

​마하 화두선을 근간으로 MTV통합명상과 표현명상 그리고 차명상을

통해 회복을 실천하는 매개체로서의 전문가를 양성하는 기관.​

■ 분야: 치유

​트리인마인드는 ‘오늘’의 행복을 찾아가는 따듯한 여정으로 마음에 나무를 심는 곳입니다.

무용, 미술 등 창의적 예술 매체를 통해 개인의 변화와 성장을 돕는 심리치료 연구소입니다.

오랜 치료임상 경험과 교육 경력을 지닌 전문 예술치료사와 임상심리 전문가들이

전문적이고 통합된 상담을 제공합니다.​

​하트스마일명상은 온전함에 깨어있음을 통해서 따스함과 훈훈함을

개발하도록 고안된 현대적인 자비명상입니다.​

​국내 유일의 MBSR 국제인증지도자 안희영 소장을 필두로

MBSR, MBCT 교육 프로그램을 제공하고, MBSR국제인증지도자를

육성, 배출하는 글로벌 수준의 명상 전문 교육기관입니다.​

지속가능한 사회와 삶을 위한 생태마을 네트워크를 기반으로 한 교육플랫폼입니다.

대안적 삶의 방식을 찾아 살아가는 청년들을 지지하며 국내외 생태마을과 배움의 시간으로 연대합니다.

자연과 다시 연결되고, 공동체 정신을 회복하고, 사회의 혁신과 긍정의 에너지를 확산하는

배움의 장과 청년들의 전인적인 성장을 위한 교육을 통해,

다음 세대와 새로운 미래사회를 만들어 가는 데 함께하고자 합니다. 

■ 분야: 움직임

​AT 포스쳐 & 무브먼트 연구소는 소매틱스 요법에 기반하여 자세 및 움직임 개선 및 향상을 목적으로

인간의 움직임을 연구, 탐색 및 교육하는 기관입니다. 특히 F.M. Alexander가 창안한 대표적 소매틱스 요법 중 하나인

알렉산더 테크닉을 중심으로 근육 단련 혹은 운동의 방법이 아닌 의식과 생각을 통한 '몸의 사용법'을

학술적 관점뿐 아니라 현장 적용적 관점으로 접근하여 연구하고 교육하고 보급합니다.​ 

■ 분야: 예술

서울 순례자 프로젝트는 4차산업혁명 등 빠른 시대적 변화 속에서 스트스트레스를 겪는 도시인들을 위해

마음의 회복력과 창조적 에너지를 충전하는 방법을 안내합니다. 

■ 분야: 운동

호흡에 집중하고 감사함을 경험하는 마인드풀 러닝 체험!

금강선원은 강남에 자리잡은 도심 선원으로 30년 넘게 다양한 경전강의와 시민선방을 운영하고 있는 보살운동 실천도량입니다.

사회생활에 지친 도시인들이 경전 속에서 지혜와 깨어 있는 나를 찾아가는 참선 프로그램을 진행하고 있습니다.

특화되어 있는 금강선원만의 어린이 청소년 명상관련 프로그램은 청소년들의 집중력과 학습능력 향상에

많은 변화를 주는 인기 프로그램으로 자리잡고 있습나다.​ 

■ 분야: 교육

'교육센터 마음의씨앗'은 일과 삶의 통합과 온전성의 회복을 돕기 위해 ‘신뢰써클'이라는 커뮤니티를 형성해

개인의 내면 성찰과 성장을 도모해 나가고 있습니다. 

현대인들을 위한 깊은 이완과 치유의 공간 

■ 분야: 음악, 요가

숨SOUM은 종교적 색채 없이 동양의 요가와 명상, 서양의 예술 치료를 통합한 6단계 힐링 프로그램을 제공합니다.

개인의 몸과 마음을 훈련하여 내면의 균형점을 회복하고, 스스로 원하는 삶을 선택하고 창조하는 것을 목표로 합니다. 

■ 분야: 요가

요가, 명상, 채식을 중심으로, 다양한 온/오프라인 마인드풀 프로젝트를 진행합니다.