“나는 이미 마음챙김을 활용해보았다.그 결과 나의 리더십과 일, 삶에서 뿐만 아니라내가 이끄는 팀에서도 큰 변화를 경험했다.여러분에게도 반드시 똑같은 일이 생길 것이라고 확신한다.”-로버트 스템브리지(액센추어 테크놀로지 전무이사)일을 잘하고 싶다면, 1초면 충분하다! 당신은 일터나 직장에서 일 잘한다는 칭찬을 많이 듣는 편인가? 아니면 늘 업무에 쫓기며 핀잔을 듣는 편인가? 보통의 직장인이라면 적어도 하루 8시간은 일을 할 것이다. 그런데 똑같은 업무시간 동안, 누군가는 탁월한 성과를 내며 일처리도 빠르지만 누군가는