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불교신문 | [맛있는 절밥] <106> 청양 죽림선원 방아장떡


작성자 이경민 기자 작성일18-08-28 14:18 조회101회 댓글0건

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방아는 잎과 줄기, 꽃까지 하나도 버릴 것이 없는 재료다. 독특한 향과 풍미가 있어 장아찌, 전, 구이, 찌개 등에 넣어 먹기도 하는데 먹을 때 진한 향과 입안에서 느껴지는 감미로운 맛이 일품이다. 비타민과 무기질이 풍부해 다이어트에 좋고 소화촉진을 도울 뿐 아니라 아토피 등 질병에도 효과만점이다. 맛도 좋고 건강에도 그만인 사찰 특별식이다.자료제공=한국불교문화사업단 재료 방아잎 120g, 된장 4큰술, 고추장 1과 3분의1큰술, 홍고추 풋고추 각 1개, 감자 1개, 소금 2분의1큰술, 멥쌀가루, 밀가루, 들기름. 만드는 법 ①방아


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