불교신문 | 찬바람 불 땐~ 몸 데우는 차 한잔
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유난히 무더웠던 여름도 가고 선선한 바람이 이는 가을이 왔다. 추석도 지나고 아침·저녁으로 갑자기 쌀쌀해진 날씨 탓에 야외 활동이 있는 날이면 자연스레 겉옷을 챙기게 되는 요즘, 선선한 바람을 맞으며 맑은 가을 하늘 아래 길을 걷다 보면 문득 따뜻한 차 한 잔이 그리워진다. 향이 진한 커피 한잔으로 정신을 깨우는 것도 좋지만 은은한 향이 가득한 전통차 한잔으로 가을 풍류에 한껏 취해 보는 것도 좋겠다. 카페인 걱정 없이 수십번 우려 마셔도 좋고 때로는 체지방 감소와 콜레스테롤 개선 효과까지 얻을 수 있는, 몸에 약이 되는 차 몇 가